ぶじでいることと うまいぱんがやけることを ねがっています4/11(月)朝:グレープフルーツ 昼:カルボナーラ 高菜おにぎり 夜:かたやきそばあんかけ(130kcal) せんべい レモンゼリー グレープフルーツ
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